Dr. Gina Czybulka

Yogalehrerin, BDY / EYU

Yoga

Eine der diversen Möglichkeiten, den Körper auf die bevor- stehende Geburt vorzubereiten, sind Yoga Übungen. Die Übungen werden begleitet von der Yoga - Lehrerin Dr. Gina Czybulka.

Wie kann Yoga während der Schwangerschaft helfen? - Antwort

Kann man Yoga mit anderen Übungen kombinieren? - Antwort

Bis zu welcher Schwangerschaftswoche kann man die Übungen durchführen? - Antwort

Übungen zum Mitmachen:

Übung 1 - Übung ansehen

Übung 2 - Übung ansehen